葡萄籽胶囊哪个牌子好?好不好看评测

之前女朋友总吵着要吃葡萄籽美白,但奈何要吃哪个牌子一直在犹豫,

她最后居然来问我哪个好?来问我哪个好?哪个好?我滴天…..

身为最暖直男工科生的我,当然不出所料的….被揍了,

结果限时三天,三天之后必须给她选一个牌子。

为了以后的零花钱,当然最主要的是为女朋友排忧解难,嘿嘿,我开始搜索起来:“什么是葡萄籽…..?”

这真是不查不知道,一查吓一跳,原来吃葡萄籽有这么多坑,最后又是问国外的朋友,又是查专业文献,又是向从事营养方面的老师请教。最终决定写一篇测评帖,一是让女朋友买的有理有据,二是让更多要吃葡萄籽的小姐姐们别再花冤枉钱。

作为最暖直男工科生的我今儿就来说说:葡萄籽为什么有抗衰老、预防癌症的功效?为什么同样是葡萄籽效果却千差万别?如何来识别你买到的葡萄籽是效果很好的那一拨?哪个牌子的的葡萄籽又最有效呢?

首先,为什么葡萄籽有能抗衰老,预防癌症等一大堆功效?咱简单百度一下可以得出:“是因为葡萄籽中原花青素(OPC)具有抗氧化、清除自由基的功效。”但这句简单就可以得出的结论是错的….上面这句话是错的,这句纯在忽悠人。

其实葡萄籽中低聚原花青素(OPC)才具有抗氧化、清除自由基的功效,而不是原花青素(PC),我特地去查了专业文献,请看下图;

哪个牌子葡萄籽更好?买葡萄籽必看实用测评贴!

(以上文献来自《食品工业》2011年第1期第68页)

“聚合度为2-7的原花青素称为低聚原花青素(OPC)。研究表明,随着原花青素聚合度的增加,其溶解性相应变差,低聚原花青素具有更强的生理活性和更强的强自由吸收能力,葡萄籽中含有大量原花青素类物质,其中的低聚原花青素(OPC)是迄今为止发现的植物来源中最高效抗氧化物质。”

文献说的很清楚,低聚原花青素(OPC)才是最高效抗氧化物质。它说的并不是原花青素(PC)。

咦,那为什么网上说原青花素是OPC,专业文献里低聚原花青素也叫OPC呢?怎么都抢着当OPC呢?

下面是一个某些人自己打自己脸的过程…细思极恐。

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第一段说原花青素简称为OPC,第二段又称为PC,第三段里又说低聚原花青素是OPC。

笔误?那为什么其他部分原花青素简称都是PC呢?

更甚的是:原花青素=(葡萄籽提取物)这说法已经错误到到了不要fxxx的地步了。

咱们来继续查一下“低聚原花青素”的英文名称。

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低聚原花青素:英文:Oligomeric Proanthocyanidins。缩写:OPC原花青素:英文:Proantho Cyanidins。缩写:PC明明专业文献中的两种不同物质,效果更是天壤之别,网上为什么用同一种称呼OPC呢?

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其实OPC在欧洲药品体系中是参考葡萄籽有效成份多少最重要的一个指标,欧洲药品体系要求必须标注低聚原花青素(OPC)的含量,而不是原青花素(PC)的含量。

因为鬼知道你卖的原花青素(PC)里低聚原花青素(OPC)含量是多少?

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举个例子:“商家标注每粒含有葡萄籽提取物14000mg,其中原青花素100mg,乍一看里面含量很高很高,但实际有效成分低聚原花青素的含量只有0.1mg。”

甚至有些商家自己都不知道自己买的葡萄籽中低聚原花青素OPC的含量是多少?这也是为什么有人买了同一款葡萄籽的不同批次,吃起来效果却并不相同的原因。

含多含少全靠运气,惊不惊喜?刺不刺激?

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至于为什么网上把原花青素写成OPC,这是失误还是偷换概念节约提纯成本。咱就见仁见智了哈。

那我们要如何分辨自己买到的葡萄籽含量很高的呢?就是一句话:吃葡萄籽认准低聚原花青素(OPC)含量。

再来一遍:吃葡萄籽认准低聚原花青素(OPC)含量。所有跟你说:俺们产品里面原青花素含量多少多少的….都是在耍流氓。

哪些跟你说:OPC是原花青素的你可以反问一句:原花青素(PC)是OPC,那低聚原花青素是啥?原花青素是有效成分,那低聚原花青素是啥?低聚原花青素(OPC)作为有效成分不要面子吗?

哪些说原花青素和低聚原花青素是一个物质的人,都是在辱骂你的智商。

所有不标低聚原花青素(OPC)含量的葡萄籽,都是心虚。

所以,记住吃葡萄籽一定要认准低聚原花青素(OPC)含量。

那么哪个牌子的的葡萄籽最有效呢?为了写这个测评帖,我特地买了目前市场非常欢迎的瑞士Kingnature、澳大利亚Swisse、英国Holland & Barrett和美国GNC等4个品牌的葡萄籽产品做个对比(做完评测好的上交,剩下的自己拌饭吃)。

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至于国内的葡萄籽市场,我就呵呵的先不说了。

先来看下面这张对比图哈,看得懂的先自己理解一下哈,看不懂的咱继续往下看。

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首先从葡萄籽成份上来看,瑞士的Kingnature是唯一标注低聚原花青素(OPC)含量的品牌,含量高达150mg;且含有其他抗衰老,美白的成分;澳大利亚swisse的含量标的为很虚的原花青素最低95mg;

另外从单粒价格上来看,澳大利亚swisse价格0.72(元/粒)最便宜,瑞士Kingnature的单粒价格3.8(元/粒)最高;

从最高含量为标准的性价比来看,原花青素含量就不比了,没有啥意义哈!所以澳大利亚的swisse就先pass。

葡萄籽多酚:以瑞士Kingnature290mg为标准每粒3.8元,需要吃6粒英国Holland & Barrett价格为每粒9.4元,吃一粒美国GNC价格为2.84元。

所以单从葡萄籽多酚来说:美国GNC品牌更优。

低聚原花青素(OPC):只有瑞士Kingnature进行了明确的标注,且含量高到150mg单粒3.8元。

所以单从低聚原花青素来说:瑞士品牌Kingnature更优。黄酮:以瑞士Kingnature 60mg为标准每粒3.8元,英国Holland & Barrett需吃一粒1.6元。

所以单从黄酮含量来说:英国品牌Holland & Barrett更优。白藜芦醇:只有瑞士Kingnature含有,含量20mg。

所以单从白藜芦醇的含量来说:瑞士品牌Kingnature更优。维生素C:瑞士产品35mg天然VC,澳大利亚产品22.5mg人工合成。

所以单从维生素C来说:瑞士品牌Kingnature更优。从上面的对比可以看出,以葡萄籽清除自由基、抗氧化、美白的功效来说,瑞士Kingnature的性价比最高,效果最好。所以,小姐姐们在购买葡萄籽产品的时候一定要擦亮眼睛,咱买国外的牌子,就是为了更好的美白抗衰老效果,但一定要看清产品成分表中是否标有低聚原花青素(OPC),别不明不白的就把钱花了,买完心里美了,吃了效果却是随机的,这落差有多大?

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